Расслабляем челюсти и лоб

Продолжительность тренировки 8 мин.

Направление тренировки: Лицо и декольте

Направление тренировки: Расслабление вечером

Продолжительность: 5-15 мин.

Сложность: Новичок

Сложность: Средняя

Сложность: Мастер

Интенсивность: Спокойная

Гаджеты: Без гаджетов