Видео-разбор упражнений из кардио-тренировки

Вам потребуется: коврик
Продолжительность тренировки 13 мин.

Направление тренировки: Кардио

Сложность: Новичок

Сложность: Средняя

Сложность: Мастер

Интенсивность: Активная

Интенсивность: Спокойная

Гаджеты: С гаджетами

Гаджеты: Без гаджетов

Разбор упражнений: да

Продолжительность: 5-15 мин.

Продолжительность: 15-25 мин.

Продолжительность: 25-30 мин.

Продолжительность: 35-45 мин.

Продолжительность: 45-60 мин.