Курс «Моё стройное тело». Тренировка 3.

Вам потребуется: коврик
Продолжительность тренировки 25 мин.

Направление тренировки: Курс «Моё стройное тело»

Направление тренировки: Full body

Направление тренировки: Ягодицы и бёдра

Направление тренировки: Лимфодренажная зарядка

Направление тренировки: Пресс и тазовое дно

Продолжительность: 15-25 мин.

Сложность: Средняя

Сложность: Мастер

Интенсивность: Активная

Гаджеты: Без гаджетов