Комплекс «Антисутулость»

Вам потребуется: теннисный мячик, стена, дверной проем
Продолжительность тренировки 18 мин.

Направление тренировки: Красивые руки

Направление тренировки: Спина и осанка

Продолжительность: 15-25 мин.

Сложность: Новичок

Сложность: Средняя

Интенсивность: Спокойная

Гаджеты: С гаджетами