Дорогие девушки!
Регулярные занятия по программе нашего курса способствуют снижению неприятных ощущений как при ПМС, так и во время критических дней. Данная практика нацелена на расслабление низа спины и таза, на улучшение кровообращения, нормализацию оттока венозной крови и лимфы. В итоге тело ощущается более подвижным, свободным от напряжения. Рекомендую выполнять комплекс в конце и в начале цикла. ❤️РАССЛАБЛЕНИЕ ТАЗА И НИЗА СПИНЫ ПРИ ПМС⏰Продолжительность урока - 27 мин.Для занятия нужны коврик, сложенный плед либо подушка. ПУСТЬ ЖИЗНЬ В СОБСТВЕННОМ ТЕЛЕ БУДЕТ В РАДОСТЬ!
ЧУДЕСНОГО ВАМ САМОЧУВСТВИЯ ❤️